היכונו להריון העתידי שלכם השיטה האידיאלית
שיתוף הוא אכפת!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק
רוב האנשים מסתכלים קדימה להביא ילד לעולם בשלב מסוים בעתיד שלהם. לרוע המזל, ציפיות כמו גם לילד יכול להיות מאתגר בצורה יוצאת דופן. אם אתה לא מוכן היטב לחוויה שהיא הריון, יש אפשרות שמשהו עלול להשתבש לאורך הדרך. ייתכן שגופך לא יוכל לנהל אותו, כמו גם אתה עלול לחוות הפלה. עם זאת, הצד ההפוך נכון גם כן. הכנת גופך להריון בריא יכולה לשפר את האפשרויות שלך של 10 חודשים מוצלחים.
קבל בדיקה
לפני שאתה עושה משהו אחר, עליך לראות את הרופא הראשי שלך. שגרתי בדיקה כדי לוודא שאתה בריא, כמו גם שגופך באמת יכול להתאים פיזית לשינויים המגיעים יחד עם הריון. הרופא שלך יעשה ניתוח מפורט של גופך כדי להבין אם זה נטול סיכון להביא ילד לעולם. הרופא שלך יציע גם המלצות להתייחסות לבריאות כמו גם להתכונן להיריון הקרוב.
לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל
עודף משקל יכול לייצר לעצמך המון בעיות כמו גם לתינוק שלך, כולל סוכרת הריון כמו גם רעלת הריון. לפני שאתה נכנס להריון, חיוני להגיע לרמת משקל בריאה. מלאי את המקרר שלך במזון בריא, כמו גם את הטוב ביותר שלך לא להאכיל את התינוק שלך הרבה מזון זבל, מכיוון שהוא עלול לייצר משקל כמו גם בעיות בריאות ובריאות בתור.
להפסיק לעשן כמו גם לשתות
דבר נוסף שכדאי לזכור הוא שעישון יכול להשפיע לרעה על התינוק שלך. אם אתה מתכוון להמשיך לעשן בכל מקרה, זה יכול להיות טוב ביותר לא להיות מצפה בכלל! זה מסוכן באותה מידה. עישון יקלקל את בריאותך, בנוסף לילדך. אם נאמר, עליכם לספק את הסיגריות מוקדם ככל האפשר. יש להימנע גם מאלכוהול. היו זהירים, כמו גם הטובים ביותר שלכם כדי למנוע כל דבר שעלול להכניס את הילד שלכם לדרך.
האם אמהות קשורות להשתמש באזור קטו כדי להיפטר מהצלוליטיס?
להתחיל מוקדם
אין ספק שגילך יכול למלא פונקציה משמעותית להבין בדיוק כמה קשה יהיה לך להיכנס להריון. אם אתה חושב ללדת ילד, יתכן שיהיה קריטי להתחיל מוקדם ככל האפשר. לאחר גיל 30, האפשרויות שלך להרות יפחתו. לאחר שתגיע לשנות ה -40 לחייך, האפשרויות שלך יירדו עוד יותר. החדשות הגדולות הן שיש כמה אפשרויות שם בחוץ. עם זאת, זה תמיד הטוב ביותר להתחיל מוקדם כדי להגביר מאוד את האפשרויות שלך להרות ללא שום סוג של בעיות.
נסה אלטרנטיבות
עם זאת, אם אתה נתקל בבעיה לצפות לבד, עליך לחשוב על ניסיון אלטרנטיבות. Adopting is one appropriate option, however lots of women will want to have their own kid the natural way. discovering an egg donor is extremely recommended. With egg donation, you get a healthy egg from one more individual, which is implanted into your body. This can be a extremely efficient method to get expecting if natural attempts are not successful. keep in mind to very carefully research study each as well as every one of your choices before choosing which path to take.
Link to this post:Prepare For Your Future pregnancy The ideal Way
0/5
(0 ביקורות)
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק