האם אוכל להיות מאושר במשך 100 יום ברציפות? האם אתה יכול?

כחלק מ -101 הדברים שלי ב 1001 יום, אני לוקח אתגר נוסף: האם אוכל להיות מאושר במשך 100 יום ברציפות? כן, זו רשימה ברשימה הגדולה יותר … דבר טוב שאני אוהב רשימות!

יום 1 של פרויקט #100happydays. אני & @alecflett על נהר עצלן #californiagreatamerica #100daysofhappy

תמונה שפורסמה על ידי הת’ר (@RookieHeather) ב- 24 ביוני 2015 בשעה 20:50 PDT

רציתי לנסות את האתגר של 100 הימים המאושרים לצלם את הרגעים הקטנים שמביאים לי שמחה כל יום במאמץ המתמשך פשוט להיות מאושר יותר. אני מודה שקוראים לזה #100daysofhappy יושב איתי קל יותר מאשר #100happydays; רק הניסוח של קריאת יום שלם שמח ולא רגע בתוך יום מרגיש מפחיד ולא נוח. אבל בכל מקרה אני הולך על זה! האם באמת יהיה כל כך גרוע להיות מאושר ליום שלם המבוסס על סדרת רגעים שמחפשים דברים שגורמים לי לחייך? אני מניח שלא.

אופטימי לגבי מחנה משפחתי #100 יום

תמונה שפורסמה על ידי הת’ר (@RookieHeather) ב- 29 ביוני 2015 בשעה 14:09 PDT

מה אני באמת אוהב:

אני אוהב להיות בחיפוש אחר הניצוצות הקטנים שלי של השמחה. בכל מקרה יש לי את האייפון שלי ביד או בארנק, אז עכשיו אני מתגנב סביב חיי ומנסה לתפוס את הרגעים החמודים, המצחיקים, הטעימים והמאושרים. האם אנחנו כבר נהנים? לְצַלֵם! הקפה הזה יפה … הצמד! אני אוהב את הבנים האלה … SN – הו חרא הם עברו! –אפ!

מה אני די שונא:

אני יודע שזו לא תחרות. אבל עושה זאת באינסטגרם, אני מודע לשיפוט בצורה של לייקים. רגע, אף אחד אחר לא אוהב את השוקולד האהוב עלי ביותר? וואה. אני לא רוצה להרגיש חראני שצילם תמונה מאושרת באור גרוע.

אתה יכול ללמוד הכל על פרויקט #100happydays באתר או פשוט להתחיל את השני הזה בכל מקום שאתה רוצה. אני עושה את זה באינסטגרם/רוקי -הטרת ‘אבל מפוצץ את שמחך סביבך בכל אופן שאתה אוהב. יש גם טיפים לאנשים פרטיים באתר.

ילד ובובה שלו. לולה הייתה במשפחה שלנו מאז לפני שנולד מילו. Still beloved. #100daysofhappy #100happydays

A photo posted by Heather (@rookieheather) on Jul 10, 2015 at 6:46pm PDT

71% of people tried to complete this challenge, but failed quoting lack of time as the main reason. These people simply did not have time to be happy. האם אתה?